压铸机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
压铸机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

美容养颜粥美容养颜喝什么粥美容养颜的食物-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:29:45 阅读: 来源:压铸机厂家

春季美容养颜汤首推薏仁红豆汤,另可加入补血降压的红枣和花生更具美容功效。不管是作为晚餐还是下午加餐都是很好的营养补充,并且对身体的调理和肌肤的美颜效果也是非常显著,下面就一起来看看这款春季美容养颜汤怎么做吧。

美容养颜——薏仁红豆红枣花生粥

功效:

薏仁和红豆可以祛除体内湿气,红枣养颜补血,花生可以调和脾胃,同时也具有布鞋减压的功效。

配方:

薏仁10G,红枣10克,花生10克,红豆30克

制作方法:

1、将薏仁、红豆洗净,浸泡2小时。

2、将浸泡好的红豆、薏仁和洗净的红枣、花生放入煲粥的锅内。

3、按4:1的比例加入开水。水为4,食材为1,用开水煲粥能更好的保留食材营养。

4、调至煲粥的功能,煮好即可食用。

超级英雄联盟安卓版

真封神外传bt

战棋天下下载